Einfache Tipps zur Überwindung des vorzeitigen Samenergusses

Vorzeitige Ejakulation ist ein Problem, von dem weltweit bis zu 42 % der Männer aller Altersgruppen betroffen sind. Einige versuchen, das Problem auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen, andere suchen professionelle Hilfe, und viele ziehen es vor, sich überhaupt nicht damit zu befassen, was zu einem Verlust an Selbstvertrauen und Frustration führt, die sich zu Depressionen ausweiten kann.

Der folgende Artikel bietet Ratschläge zur Verbesserung dieser Situation für alle, die Schwierigkeiten mit dem schnellen Höhepunkt haben. Sie erfahren, mit welchen Übungen Sie Ihr Durchhaltevermögen im Bett verbessern können und welche modernen Medikamente im Kampf gegen vorzeitigen Samenerguss und Erektionsstörungen helfen können.


Vorzeitige Ejakulation - die häufigsten Ursachen

Die Ursachen für einen vorzeitigen Samenerguss können unterschiedlich sein. Es gibt keine einzige, die für alle gilt. Psychologie, Stress, gesundheitliche Probleme und genetische Veranlagung spielen bei Problemen im Bett eine große Rolle. Nach Ansicht von Experten gibt es zwei Arten des vorzeitigen Samenergusses:

  • Sthenisch - tritt bei jungen Männern auf und wird durch eine hohe Empfindlichkeit des Penis verursacht. Während des Geschlechtsverkehrs kann ein solcher Mann seinen Höhepunkt nicht kontrollieren.

  • Asthenisch - betrifft alle Altersgruppen. Es handelt sich um eine ernstere Form, die eine angemessene Behandlung erfordert. Es handelt sich um eine Überempfindlichkeit oder umgekehrt um eine sehr geringe Empfindlichkeit des Genitalorgans. In solchen Fällen ist es nicht ungewöhnlich, dass die Ejakulation stattfindet, bevor der Penis vollständig erigiert ist.

Wie man den vorzeitigen Samenerguss überwindet

Es gibt viele Möglichkeiten, die vorzeitige Ejakulation zu verhindern oder zu überwinden; in diesem Artikel werden zwei davon vorgestellt. Die erste ist eine einfache Übung, gefolgt von der Einnahme von PE-Pillen.

Zwei Arten von Ausdauertraining

Mit ein paar einfachen Übungen, die Sie regelmäßig und möglichst täglich durchführen sollten, können Sie auf natürliche Weise hochwertigen und lang anhaltenden Sex erreichen. Wenn Sie konsequent sind und sich an Ihre Routine halten, werden Sie in relativ kurzer Zeit die gewünschten Ergebnisse erzielen.

  • Kegel-Übungen - das ist eine Methode zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Ja, Sie haben richtig gelesen, nicht nur Frauen müssen diesen Bereich stärken. Auch bei Männern hat der Beckenboden einen großen Einfluss auf das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems. Das Training sieht folgendermaßen aus: Versuchen Sie jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen, den Urinfluss für eine Weile zurückzuhalten, während Sie pinkeln. Wiederholen Sie dies so oft wie möglich und üben Sie diese Methode jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen.

  • Die Start-Stopp-Methode: Bei dieser Methode wird die Ejakulation während der Masturbation wiederholt zurückgehalten. Versuchen Sie, dies zu überwinden, und hören Sie kurz vor dem Höhepunkt kurz auf zu masturbieren und lassen Sie Ihren Penis ruhen. Wiederholen Sie dies mehrere Male. Obwohl es etwas anstrengend sein kann, müssen Sie diese Technik jeden Tag oder zumindest jeden zweiten Tag anwenden, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Pillen gegen vorzeitige Ejakulation verwenden

Eine schnelle Lösung, um die Ejakulation zu verzögern und eine stabile Erektion zu erhalten, ist die Einnahme spezieller Medikamente. Der Wirkstoff in diesen Pillen heißt Dapoxetin. Dapoxetin ist ein klinisch erprobtes und zugelassenes Medikament zur Behandlung des vorzeitigen Samenergusses und zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs. Dapoxetin gehört zur Familie der (SSRI) Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Die pharmazeutische Industrie ist jedoch inzwischen so weit fortgeschritten, dass die Reaktion des Körpers auf die Einnahme dieser Medikamente völlig natürlich ist.

Wo kann man Medikamente zur Verzögerung der Ejakulation kaufen?

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Das stärkste Medikament auf dem Markt ist Extra Super P-Force 200. P-Force ist ein einzigartiges Kombinationspräparat zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und vorzeitigem Samenerguss in einer Tablette. Mit der höchsten Menge der Wirkstoffe Sildenafil Citrat (100 mg) und Dapoxetin (100 mg) können Patienten von diesem stärksten Medikament profitieren und eine gesunde Erektion und einen kontrollierteren Geschlechtsverkehr erleben.

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